卧推130公斤什么水平-

冷肺：悍马机推胸130公斤难吗
15326034267难。悍马机是一种非常受欢迎的健身器材，特点是通过模拟悍马车的悬挂系统来提供一种强大而稳定的训练效果，该器材推胸130公斤难，悍马机推胸20-40公斤为初级水平，50-80公斤为中级水平，85-110公斤为高级水平。

邴试：卧推130斤什么水平
19370607787中等偏上的水平。卧推是一项力量训练，卧推的多少与自身的重量有关，卧推130公斤属于中等偏上的水平，普通人这个重量根本无法完成，只有经常健身的，且有针对性训练过得健身爱好者才能举起这个重量。仰卧推举，简称卧推，是发达胸肌最常见也是最有效的方法之一。

舌王：卧推130是公斤的意思吗
18410148933130—140公斤：健美运动员水平。即使一开始做不了大重量卧推也没关系，只要坚持科学有效的锻炼，就可以很快的提升力量了。

康甄：卧推130kg打架厉害吗
150923491962. 能够卧推130公斤表明个体具有相当强的胸部肌肉力量和整体身体素质。3. 在打架或搏斗中，力量和耐力是关键因素之一，因此能够进行高重量的卧推可能会给个体带来优势。4. 然而，打架的技巧、速度、反应时间以及策略同样重要，单纯的力量并不是决定胜负的全部。5. 此外，合法的体育竞技和自卫行为应当区别开...

喻卓：卧推130kg是什么级别
13465554755卧推130公斤属于中等偏上的水平，如果是普通人这个重量根本无法完成，只有经常健身的，且有针对性训练过得健身爱好者才能举起这个重量，卧推是健身的黄金动作之一，能对胸大肌，和肱三头肌起到非常好的锻炼动作，抛开举大重量的概念不弹，普通人多练卧推对身体非常有好处。

项冉：身高170体重130卧推多少及格
156482551441. 针对身高170厘米、体重130公斤的个体，卧推130公斤可以判定为及格水平。2. 卧推能力达到70公斤，显示出个体具有一定的力量水平，身体较为健壮。3. 能够卧推80公斤，意味着该人拥有较高的强壮度，胸肌线条明显。4. 在国内一般人群中，卧推90公斤的人被认为非常强壮。5. 卧推100至110公斤的人，表现出...

曲瑞：身高170体重130卧推多少及格
192346129054. 国内的一般人群中，能够卧推90公斤的人属于非常强壮的范畴。5. 卧推100至110公斤，则表明个体非常壮硕，胸肌明显，肌肉鼓起，力量强大，给人一种专业运动员的感觉。6. 能够卧推130至140公斤，则相当于达到了健美运动员的水平。7. 对于一般成年男性而言，卧推的重量达到或超过自身体重，可视为最基本的...

段剑：体重65公斤,卧推应该达到多少KG算标准。
19369457147对于卧推而言，具体能达到多少公斤才算标准，还需结合个人的肌肉量、力量基础以及训练水平。一般来说，一个体重65公斤的人，如果全身肌肉量处于正常范围，卧推能完成至少自身体重的1.5倍左右，即97.5公斤，可以视为较为理想的卧推成绩。当然，这只是一个参考值，实际表现还需根据个人情况调整。值得注意的...

禹法：卧推重量和体重关系卧推重量多少合适
15715697146- 90公斤：在国内属于力量较强的人群；- 100-110公斤：肌肉发达，力量巨大，接近专业运动员水平；- 130-140公斤：达到健美运动员的水准。3. 卧推重量选择：卧推的重量选择不应仅依据体重，而应根据个人的力量水平来决定。- 增长肌肉体积的最佳重量：该重量下可连续完成6-12次卧推，此重量区间对于肌肉...

扈注：五十三岁卧推130公斤算什么级别?
17197938518在这个年龄段能卧推130公斤，应该有王者水平了吧。