4人三班倒排班表
第一天：1、2、3上班，4休息第二天：4、1、2上班，3休息第三天：3、4、1上班，2休息第四天：2、3、4上班，1休息第五天：同第一天
于此类推……也叫四班三倒。每天可以有一个人休息。但是平均每个人每个月只可以休息7.5。
三班倒就是每天24小时分成早中晚三班，每班8小时，轮换上班的工作制度。一般医院、能源、钢铁，汽车企业以及私人或外资工厂等单位需要24小时有人员在岗的单位常用的工作排班制度。
这种排班制度人员排班紧凑，人员可以灵活调动，对企业效益有很大的保证。弊端也同时出现比如：因为休息不固定，员工调班现象普遍存在导致人事部门工作量繁琐，三种班次之间倒的时候容易造成疲劳，员工生理作息需要改变会有些许不适应。
则会对身体健康造成一定影响。
1.可造成生物钟紊乱。
2.对神经系统的影响。
3.对消化系统影响。
4.对心血管影响。
5.缺乏正常的身体锻炼。
优质四班三倒如何排班
不少的企业因为生产的要求，需要把工人按照四班三倒的方法进行排班，究竟四班三倒应该怎么排班呢？下面让我们一起去了解吧。
四班三倒如何排班
简要回答
把全部生产运行的工人分为四个运行班组，然后按照编排的顺序，依次轮流进行上班。
详细内容
01
四班三倒排班方法：把职工分为4个班，四天上两个班次。
第一天：0:00—8:00 一班上班，8:00—24:00(也有的企业是22:00，那么下个班接班的就是22：00接班)二班上班；
第二天：0:00—8:00 三班上班，8:00—24:00四班上班；
第三天：0:00—8:00 二班上班，8:00—24:00一班上班；
第四天：0:00—8:00 四班上班，8:00—24:00三班上班；
第五天：0:00—8:00 一班上班，8:00—24:00二班上班；
以一班为例，四天一个循环，第一天白班，第三天零点班，第五天白班。
四班三倒如何排班
02
有的企业的四班三倒，是需要每班只连续上两天，8天当中休息两天，就是2个早班、2个中班、2个夜班、然后休息2天。
四班三倒如何排班
03
有的企业，则是需要每班上一天，也就是上一个早班，休息24小时，第二天上中班，下了中班，24小时后再上夜班。
四班三倒如何排班
04
还有的企业排除的四班三倒，则是每班连续上三天，也就是白班、中班和夜班各上3天，然后休息三天。
四班三倒如何排班
05
四班三倒的编排中，比较普遍的工作时间是8:00-16:00，16:00-0:00，0:00-8:00，每班都是工作8小时。
四班三倒如何排班
06
三班工作制度：每个班次八天一个循环，其中2个早班，2个中班，2个夜班，2个休班；早班08：00至16：00；中班16：00至24：00；夜班24：00至08：00。第二个夜班结束后休班两天；然后进入下一个循环，每周工作48小时，平均一个月上班192小时
第一天：1、2、3上班，4休息
第二天：4、1、2上班，3休息
第三天：3、4、1上班，2休息
第四天：2、3、4上班，1休息
第五天：同第一天
于此类推……也叫四班三倒。
每天可以有一个人休息。但是平均每个人每个月只可以休息7.5。
可以参考以下，四天一个循环，每个人都是上3天，休1天，每个月（按照28天记，休7天，按照32天记，休8天）。如果必须休4天，可以在休息日安排上班即可满足只休4天。
第1天 第2天 第3天 第4天
甲 早 班 中 班 夜 班 休 息
乙 休 息 早 班 中 班 夜 班
丙 夜 班 休 息 早 班 中 班
丁 中 班 夜 班 休 息 早 班
三班倒有没有休息日?
1. 三班倒工作制通常意味着员工分为三组，每组负责不同的时间段，以确保24小时不间断的工作。2. 在三班倒制度下，员工确实有机会休息，通常一个月能有大约四天的休息时间。3. 三班倒的具体工作时间安排如下：- 白班：早上8点至下午4点 - 中班：下午4点至晚上12点 - 夜班：晚上12点至早上8点 4....
每天工作8小时,3班倒是怎么倒?
1、三班倒的工作制度意味着员工分为三个班次，分别是早班、中班和晚班，每个班次工作8小时，轮流交替进行。这种制度在制造业尤为常见，它允许机器24小时不间断运行，同时确保员工有休息时间，提高了生产效率。2、三班倒的排班方式有多种。首先，参与三班倒的员工会被分成三组，每组每天工作8小时。为了保证公...
三班两运转和三班倒有啥区别
三班倒班上是上12小时的班、正常就是上两个白班（12小时），上两个夜班（12小时）再休息两天，上班时间为12个小时有休息时间。三班倒是一天24小时，分三个班上每个班八小时。两者一个月上班的时间是一样，但是上班时间不一样，休息时间不一样。区别不是很大。三班两运转和三班倒有啥区别 三班二运转...
三班制工作是多少小时?
三班制工作是8小时。三班制分别是早班（上班时间：上午08：00至下午16：00）、中班（上班时间：下午1600：00至凌晨00：00）、晚班（上班时间：凌晨00：00至早上08：00）以24小时除以3的8小时工作法。因为三班制是轮换倒班，所以，日常生活中“三班制”通常被叫作“三班倒”。三班倒是一种轮班制。...
劳动法对于三班倒的规定
1. 根据《中华人民共和国劳动法》，国有企业若实行三班倒工作制，需遵守特定的法律规定。2. 对于实行标准工时制度的员工，法律规定每周工作时间不得超过40小时，每月工作时间不得超过172小时。若周六日未能安排休息且未支付加班费，企业应按双倍工资予以补偿；若员工在法定节假日工作，企业应支付员工三倍...
关于机场工作三班倒和上一休二,请问一下具体是怎样的啊?
1、三班倒（俗称白夜休）：上班时间例如：周一：白班 08：00-20:00下班。周二：夜班20：00-次日08：00下班（相当于周三上午08:00下班）。周三：休息。周四：同周一。还有四班倒，就是白夜休休，跟上面的区别就是周三周四休息，周五同周一，比较理想的方式。2、上一休二：周一：08:00-次日08:00（...
三班倒什么意思
三班倒就是每天分为三个班次轮流上班,名称一般叫早班,中班,晚班,一个班上八个小时,因为这样轮班是每一个转一次班的,就是说你第一个月是上早班(0:00-08:00)那第二个月转班时就要上中班(08:-16:00)第三个月就上晚班(16:00-0:00),公司这样要求可能是担心应聘者不能适应上晚班.三班倒...
三班倒8小时怎么倒班?
三班倒班制将每天24小时分为三个8小时的工作班次。如何进行倒班呢？存在多种倒班模式，通常每星期调整一次班次，也有每十天或半个月调整一次的。较为普遍的倒班方式是每周进行一次，涉及日班、上夜班和下夜班的轮换。具体班次如下：1. 日班：8时至16时 2. 上夜班：16时至24时 3. 下夜班：0时至...
三班倒会把人上废了吗
会。三班倒会把人上废了，长期三班倒，特别是不能合理安排好工作、休息和饮食，则会对身体健康造成一定影响，由于三班倒，特别是夜班，会影响正常睡眠，如白天又得不到充分休息，则会造成睡眠不足，久而久之会大脑会越来越疲惫。
求助:三班倒是怎么轮的啊?
1.1) 一种是从早上8:00开始，每班工作8小时。1.2) 另一种是早班从6:30开始，同样每班工作8小时。2. 两个工作日之间的休息时间为16小时。3. 三组班通常每星期轮换一次，轮换方向通常是向前推移。4. 例如，如果这周你的班次是早班，下周轮班后你可能将上晚班。5. 然后再推移36小时，你可能...
